もうちょっとこうしてよ、夫にイライラするときは…

もうちょっとこうしてよ、夫にイライラするときは…

子育て中に夫に
イライラした経験はありませんか?

・もう少しこうしてよ
・考えたらわかるでしょ
・何で全部聞いてくるの
・少しは自分から行動してよ

などなど。
手伝ってくれて、助かることもあるけれど、
どうしてもイライラしてしまう。

産後はホルモンのバランスが崩れ
精神的に不安定になるとは聞くけれど、
日々の生活の中でイライラするのは
気持ちのよいものではありません。

一呼吸して、そこから考えてみて下さい。

子育ては一人一人、その家庭でそれぞれ
異なることはみなさんご存知のことかと思います。

ということは、誰がその子育て方法を
見出しているのでしょうか。

それはその家庭で子育てを担うあなたです。

赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら、
一生懸命に編み出した結果が
あなた流の子育てとなっています。

それは他の誰にも分からなくて当たり前です。
例えそれが夫でも、です。

手伝ってくれるとなれば
ついつい頼りたくなって、
思っている以上に求めてしまうこともあると思います。

そんな時、いつも自分がどんなこと考え
段取りをして行動しているのか、
事細かく伝えたとしても、
100%理解してそのように行動できる人はいません。

求め過ぎてついつい夫にイライラしてしまう時は、
私流の子育てだから、ちゃんと伝えても
分からなくても仕方ないよね、

と自分の心をなだめつつ、

なぜそれをするのか、という目的を伝え、
方法は自分で考えてもらい、
パパ流子育てを築いていってもらうことも
一つなのかもしれません。

 


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アドラー流コーチング メンタルコーチ
水上満乃理(みずかみ みのり)
某大手コンサル企業にて6年間勤務後、結婚と共に退社。 以前から興味のあったアドラー流コーチングを学び、コーチとして個人事業を設立。
現在、今年5月に生まれた息子(第一子)の子育て真っ只中。アドラー流コーチングとは、「褒めない・叱らない育て方」「勇気づけ」「目的論」などを提唱する心理学者アドラーの思想を基にしたコーチング。コーチングの考え方をもとに、初めての育児に試行錯誤しながら毎日を楽しく過ごしている。