「子育て＝大変」ではなかった

「子育てって大変」

この言葉、よく聞くフレーズではありませんか？
だから私も妊娠中は
子育てって大変なのかな～？と思っていました。

でも実際は、「子育てって大変な時もある」
という方が合っていると思うのです。

文字で書くとすごく小さな差に見えるけど
気持ちの面では大きな差です。

子供のいる生活は大変なことばかりでしょうか？

１日のうちに、
子供のことや家のこと（家事など）をしたりと、
自分の時間がなかなか取れないこともあります。

気が付けば何時間も立ちっぱなし、
動きっぱなし。
ご飯だって立って食べていたり。

でもこどもの笑顔を見た時、
思いもよらない仕草や表情を見せてくれた時、
愛くるしい寝顔を見た時…

何も言えない温かい気持ちになります。

大変な時間と癒される温かな時間。
どちらも必ず訪れているのです。

また、「子育て＝大変」と思うことは、
大変なことばかりに目を向けてしまいがちです。

今日からは「大変な時もある」と認識を少しだけ変えて、
必ず訪れている我が子とのその素敵な時間も
しっかりと心に刻んでいけたら
より楽しい子育て時間が過ごせるのではないでしょうか。

そして、

もしも誰かに聞かれたなら
もしも周りの人に赤ちゃんが宿ったなら

「子育てって大変」

じゃなくて

「子育てって大変な時もある。
でもそれよりも嬉しいことや楽しいことがたくさんあるんだよ。」

と子育てがとても楽しくて魅力的なものだと
伝える人が増えたらいいなと思います。

アドラー流コーチング メンタルコーチ
水上満乃理（みずかみ　みのり）

某大手コンサル企業にて6年間勤務後、結婚と共に退社。 以前から興味のあったアドラー流コーチングを学び、コーチとして個人事業を設立。
現在、今年５月に生まれた息子（第一子）の子育て真っ只中。アドラー流コーチングとは、「褒めない・叱らない育て方」「勇気づけ」「目的論」などを提唱する心理学者アドラーの思想を基にしたコーチング。コーチングの考え方をもとに、初めての育児に試行錯誤しながら毎日を楽しく過ごしている。