子育てで孤独を感じたら・・・

子育てについて
相談できる相手は近くにいますか？

産後はホルモンバランスが崩れるので、
気持ちが不安定になると言われています。

そのうえ日中は赤ちゃんと
二人っきりの生活を送っていたら、
社会から孤立してしまったと感じてしまうでしょう。

イライラしたり気が滅入って来たりした時は
溜め込まないで、
誰かに伝えてみてください。

特に出産を機に仕事を辞めたママは、
自分の価値を低くみてしまっていませんか？

次々とサイズアウトしていく衣類。
成長と共に必要になってくるベビーグッズ。

自分に収入がないのに、
支出ばかりが目に見えてしまい
便利で高価なものよりも
手間のかかる安価なものを選び
自分の時間を犠牲にしてしまっている
ママも多いかと思います。

自分は仕事をしていないのだから、
家の事・子供の事は一人で熟さなければいけない
と、思い頑張ってしまう。

完璧でなくっていいんですよ。
誰かに頼っていいんですよ。

家族に頼りにくい時は
支援センターなどを訪ねてみるのもいいでしょう。

まずは、誰かにヘルプを出すことで
社会と繋がっていくでしょう。

頼ってくれたことで周りも喜ぶかもしれません。

「他人に迷惑をかけてはいけない」
とがんばっているかもしれないけれど
迷惑かどうかは相手が決めること。

子育ては、どんどん相談して
自分にあったやり方考え方を見つけましょう。

大丈夫。
子育ては立派な社会貢献ですよ。

rico

2児の母。
都内で医療事務として勤務後、長女出産と同時に都心から2時間ほど離れた郊外へ引っ越し、
適度な自然に囲まれ子供達をのびのびと育てている。
裁縫を趣味とし、コツコツと作った小物を子供に使ってもらう事に喜びを感じている。